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“Salud es Movimiento”: Clases gratuitas de “Tae-Bo”, en estas vacaciones de invierno

Posadas presenta un amplio abanico de propuestas recreativas para estas vacaciones de invierno. En esta oportunidad desde la Secretaría de Salud y Desarrollo Humano se invita a las familias a participar de las clases gratuitas de “Tae-Bo” que se realizan en distintos puntos de la ciudad.

Las mismas forman parte del programa “Salud es Movimiento”, que depende de la Dirección de Prevención de Adicciones, cuyas actividades principales se basan en fomentar hábitos saludables durante el receso invernal.  El profesor Antonio Pérez dicta clases los lunes y viernes, en el predio de la Feria Franca del barrio Santa Rita, a partir de las 08:00 hs. Mientras que, en el CEF N° 1 de Villa Cabello, las prácticas se realizan los días martes y jueves, desde las 08:15 hs en adelante.

También esta disciplina se desarrolla en el Instituto de Medicina Física y Rehabilitación (IMeFIR), a cargo de la profesora Lilian Ramírez, los lunes y miércoles desde las 15:00 hs, y en Villa Urquiza, lunes y miércoles, a partir de las 16:30 hs.

Aquellos que quieran sumarse, deberán asistir con ropa cómoda, botella de agua y toalla para el uso personal. Cabe aclarar que el dictado de las clases está sujeto a las condiciones climáticas.

El Tae- Bo es una rutina de ejercicios principalmente asociados al boxeo y al Taekwondo, que incluye muchos golpes de Karate, pero no está ideado para pelear. Se trata más de un ejercicio para la salud que un arma de autodefensa. Vale recalcar que este tipo de actividad física viene a mejorar la calidad de vida de las personas y, es por eso que desde la Municipalidad de Posadas se viene trabajando fuertemente en este tipo de herramientas para toda la comunidad.

Para mayor información los interesados pueden comunicarse al 3764-134723, o bien, presentarse a la Oficina de la Dirección de Prevención de Adicciones ubicada sobre calle Rivadavia 1834, de lunes a viernes de 7 a 13 hs.



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